کدامیک سلامت رابطه رو بهتر نشون میده؟

 کدامیک سلامت رابطه رو بهتر نشون میده؟

به نظر شما کدامیک از این دو حالت بهتر سلامت و قوت رابطه بین دو نفر رو نشون میده؟

اینکه طرف به طرف مقابلش چه واکنشی نشون بده وقتی که او خبر خوبی رو راجع به خودش share میکنه یا چه واکنشی رو نشون بده وقتی طرف مقابل خبر بدی رو راجع به خودش share میکنه.

کدامیک از این ها سلامت و قوت رابطه دو طرف رو بهتر نشون میده؟

جالبه که تحقیقات شلی گیبل و همکارانش نشون داده که واکنش انسان به خبر های خوب طرف مقابل بهتر سلامت و قوت رابطه رو نشون میده.

اگه خودتون فکر بکنید ما انسان ها چه دوست باشیم، چه غریبه باشیم وقتی یه کسی خبر منفی share میکنه باهاش همدردی میکنیم. اصلا مهم نیست که ما رابطمون باهاش نزدیکه یا دوره این ذات انسانه. بنابراین واکنش ما به خبر های منفی اونقدر نشانه عمق و سلامت رابطه ما با طرف مقابلمون نیست.

 

دسترسی فوری به کارگاه رایگان دکتر اناری برای غلبه بر تنبلی، ترس و اتلاف وقت - علمی، کاربردی، به زبان ساده

 

ولی تحقیقات دانشگاهی نشون میده که واکنش ما به خبر های مثبت طرف مقابل اتفاقا نشون میده که این رابطه چه سطحی از سلامت و قوت رو داره وقتی یک نفر یه خبر خوبی رو با ما share میکنه، حالا میتونه دوستمون باشه یا همکارمون باشه یا هرکس دیگری ما به ۴ شکل میتونیم به اون خبر واکنش نشون بدیم که ۳ تا از اینها خیلی مثبت نیست و تاثیر خوبی رو اون رابطه نداره و نشانه سلامت و قوت رابطه نیست.

و فقط یکیشون نشانه سلامت و قوت اون رابطست و کمک میکنه که رابطه هرچه بیشتر قوی تر بشه

مثلا فرض کنید شما اومدین به دوستتون یا همکارتون میگین که من امروز سر کار ترفیع گرفتم. بعد طرف مقابل بگه عه چه خوب. خب به نظر شما این پاسخ پاسخ مثبتیه؟ به تقویت رابطه کمک میکنه؟ قطعا نه

علی رغم اینکه کلمه مثبتی گفته شده طرف گفته عه چه خوب ولی خیلی پاسخ کوتاهیه و نشون میده که اون فرد اشتیاق شما و اهمیت این خبر برای شما رو درک نکرده و قطعا این کمکی به تقویت رابطه نخواهد کرد.

دومین پاسخی که فرد میتونه بده اینه  مثلا من بیام بگم  من امروز سر کار ترفیع گرفتم

بعد طرف مقابل بگه که اووو بذار بگم امروز برا من چه اتفاقی افتاد خوب گوش بده. خب این چرا بده؟

بخاطر اینکه مشخصا طرف مقابل موضوع رو درک نکرده اشتیاق شمارو نادیده گرفته و اصلا گفت و گو رو به سمت خودش چرخونده مثل هواپیما ربایی حالا گفت و گو ربایی انجام شده. قطعا این هم تاثیر مثبتی نداره و باعث تقویت رابطه نمیشه.

پاسخ سومی که فرد ممکنه بده اینه شما بیاین بگین من امروز سر کارم ترفیع گرفتم بعد طرف مقابل بگه اوه همینجوریم که زیاد کار میکردی حالا دیگه باید آخر هفته ها هم کار کنی. خب مشخصا این یه خیلی منفی عه ویرانگره بخاطر اینکه نشون میده طرف اصلا موضوع رو درک نکرده اشتیاق شمارو درک نمیکنه او رو تایید نمیکنه و نهایتا منجر به تضعیف رابطه میشه.

اما نهایتا پاسخ چهارم پاسخی که متفاوته با بقیه باعث تقویت رابطه میشه چنین پاسخی عه که شما مثلا میگینمن امروز سر کارم ترفیع گرفتم و طرف مقابل میگه وای چقدر عالی بیشتر برام توضیح بده و وقتی شما بیشتر توضیح میدین او دوباره سوال میکنه و میگه چه چیزی راجع به این ترفیع بیشتر خوشحالت میکنه؟ چه تغییراتی در شرح وظایفت انجام شده

چه قدم بعدی ای برات متصور عه؟ و سوالاتی از این دست.

اشتیاقی که فرد ابراز میکنه نشون میده که شمارو درک کرده و واقعا علاقه واقعی به حرف های شما داره و این نهایتا منجر به تقویت رابطه فی ما بین میشه و به بهترین شکل به سلامت و قوت رابطه منتهی میشه.

 

دوست دارید کوچ حرفه ای شوید و مهارتهای کوچینگ را یاد بگیرید؟ ثبت نام دوره VIP تربیت کوچ حرفه ای ستاره شمال ادامه دارد. 

 

حالا سوال من از شما اینه چطور میشه یک پاسخ فعال سازنده مثل این نمونه آخر؟

یک پاسخ فعال سازنده که باعث تقویت رابطه میشه چه خصوصیت هایی داره؟

وقتی یه نفر یه خبر خوبی با ما share میکنه ما چگونه باید پاسخ بدیم که منتهی به تقویت رابطه بشه؟

 

عضویت در کلوپ یک درصدیها با گارانتی رضایت

دوازده ماه آموزش زنده و پشتیبانی از دکتر اناری

کسب اطلاعات بیشتر

رایگان شد

کارگاه سه روزه آنلاین غلبه بر ترس، تنبلی و اتلاف وقت

بر اساس اصول کوچینگ و علم روانشناسی مثبت

دسترسی فوری