تاثیر جالب روابط انسانی بر طول عمر

تاثیر جالب روابط انسانی بر طول عمر

هممون میدونیم که روابط انسانی گرم و صمیمی باعث میشه که ما سلامت روان بهتری داشته باشیم ولی آیا میدونستین که روابط خوب انسانی با خانواده مون با دوستامون در محل کارمون روی سلامت فیزیکیمون و طول عمرمون میتونه موثر باشه؟

جالبه بدونید یه مطالعه روی بیماران سرطان خون که منتظر پیوند مغزاستخوان بودن نشون داد اونهایی که حمایت دوستان و خانواده براشون کمتر بود بعد از دوسال فقط 20 درصدشون نمرده بودن درحالی که اونایی که حمایت انسانی از خانواده و دوستانشون دریافت میکردن بعد از دوسال 54 درصدشون زنده مونده بودن. جالبه نه؟

 

دسترسی فوری به کارگاه رایگان دکتر اناری برای غلبه بر تنبلی، ترس و اتلاف وقت - علمی، کاربردی، به زبان ساده

 

یه مطالعه دیگه روی 1234 بیمار حمله قلبی نشون داد اونایی که تنها زندگی میکردن بعد از 6 ماه احتمال حمله قلبی مجدد براشون دوبرابر بقیه بوده.

فکرشو بکنید.

یه مطالعه دیگه روی حدود 50هزار فرد بزرگسال نشون داد که افرادی که ازدواج میکنن بطور کلی بعد از ازدواج رفتار های ناسالمشون کمتر میشه. مثلا سوء مصرف مواد و رفتار های غیربهداشتی دیگه...

اینها حرف ها یکلی نیست قطعا استثنا داره ولی آمار داره به ما نشون میده وقتی ما روابط گرم و صمیمی با اعضای خانواده با دوستامون در محل کار داریم استرسمون کمتر میشه عملکرد قلبمون بهتر میشه و بطور کلی فشار خونمون تنظیم میشه.

 

دوست دارید کوچ حرفه ای شوید و مهارتهای کوچینگ را یاد بگیرید؟ ثبت نام دوره VIP تربیت کوچ حرفه ای ستاره شمال ادامه دارد. 

 

پس فکرشو بکنید. روابطتون رو جدی بگیرید روابط انسانی نه تنها رو سلامت روان بلکه رو سلامت جسمانی ما هم موثرند.

  

 

عضویت در کلوپ یک درصدیها با گارانتی رضایت

دوازده ماه آموزش زنده و پشتیبانی از دکتر اناری

کسب اطلاعات بیشتر

رایگان شد

کارگاه سه روزه آنلاین غلبه بر ترس، تنبلی و اتلاف وقت

بر اساس اصول کوچینگ و علم روانشناسی مثبت

دسترسی فوری