تمرین عامدانه - چگونه تمرین کنیم که استاد شویم

هر تمرینی منتهی به استاد شدن و متخصص شدن نمی شودچگونه است که برخی افراد در زمینه یک موضوعی یا مهارتی که در حال یادگیری هستند، تمرین می کنند و...

ادامه مطلب
چه طور یاد بگیریم که یادمان نرود

امروز میخواهم از یک فرمول چهار حرفی با شما حرف بزنم.نام این فرمول فاتح هست. 

کلمه فاتح به معنای برنده است. 

این فرمول به شما کمک خواهد کرد در زمانی که قصد یادگیری مطلبی را دارید توانایی تبدیل یادگیری خود به یک یادگیری موثرتر را داشته باشید و مطالب در ذهنتان ماندگاری بالاتری...

ادامه مطلب
مثبت اندیشی روی موفقیت تحصیلی تاثیر داره؟ (بررسی نتایج تحقیقات دانشگاهی)

2سوال از شما دارم: 

سوال اول: اگر بخواهید در یک کلمه ، فقط یک کلمه بگویید از زندگیتان چه چیزی می خواهید پاسخ شما چیست؟  

سوال دوم: در مدارس،در دانشکاه ها و در محیط های آموزشی خودمان چه چیزی آموزش می دهند؟ 

 

 

خب فکر کنم منظور من را فهمیدید! خیلی از...

ادامه مطلب
پنج روش مؤثر برای یادگیری سریعتر

هیچ وقت برایتان پیش آمده که بخواهید سرعت یادگیری تان را افزایش دهید؟ هیچ وقت تحت شرایط خاصی بوده اید که مجبور باشید در مدت زمان کمی موضوعات فراوانی را یاد بگیرید؟! 

همۀ ما در زندگی مان درگیر یکسری شرایط مشابه میشویم. مثلاً برای آزمونی باید خودمان را آماده کنیم و تا یک زمان خاصی...

ادامه مطلب
اصول پنجگانه یادگیری افراد موفق

هیچوقت پیش خودتون فکر کردید افرادی که یادگیری موثر دارن چه اصولی رو رعایت میکنن؟ 

شاید شما الان درگیر یک هدفی باشید که مجبورید براش محتوای خیلی زیادی رو یاد بگیرید. مثلا دارید خودتون رو برای یک آزمونی آماده می کنید و باید محتوای خاصی رو خیلی خوب یاد بگیرید. یا مثلا بیزینس جدیدی رو راه اندازی...

ادامه مطلب
شکست خورده اید؟ این5 کار را انجام دهید.

هیچ وقت برایتان پیش آمده است که برای هدفی خیلی تلاش کنید و به نتیجه نرسید؟ برای من که بارها پیش آمده، و واقعیت این است که ما در همۀ ابعاد زندگیمان، زندگی فردی، تحصیلی، روابط، شغل، مسائل مالی و بیزینسی و ...گاهی یک هدف گذاری انجام میدهیم و تلاش میکنیم اما گاهی به نتیجه...

ادامه مطلب
ادامه بده! همه ی این سختی ها بعدا معنا پیدا می کند

می خواهم به شما بگویم که چند سال بعد وقتی به این لحظه برمی گردید و نگاه می کنید، همه ی این فشارها و استرس ها و این حس هایی که دارید تجربه می کنید، برایتان معنی پیدا می کند. 

اجازه بدید از خودم داستان های کوتاهی برایتان نقل کنم و به شما بگویم که من هم همینجا بودم. هم داستانی مربوط به دوره...

ادامه مطلب
سه راه برای رفع خجالت کشیدن در جمع

هیچوقت برایتان پیش آمده است که در یک جمعی باشید و بخواهید اظهار نظری کنید یا سوالی بپرسید ولی پیش خودتان فکر کنید که "حالا نکند حرف من احمقانه باشد؟" یا "سوال من سوالی تکراری باشد؟" یا "حرفی بدیهی باشد و بقیه به من بخندند یا ضایع شوم؟" 

برای من که بارها پیش آمده است. 

چه اتفاقی می افتد...

ادامه مطلب
با افراد منفی چطور برخورد کنیم؟

در برخورد با انسان های منفی چه باید کرد؟ 

هیچوقت برایتان پیش آمده است که افرادی دور و برتان باشند، خصوصا در نزدیکانتان، دوستان خیلی نزدیکتان یا خانواده تان و شاید همسرتان یا پدر و مادرتان که دائما آیه ی یاس می خوانند و به شما می گویند: "نه! نمیشه! ولش کن! چه دنیاییه؟! چه زندگی ایه؟!" و شما...

ادامه مطلب
پنج اشتباه بزرگ در هدف گذاری که زحماتتان را بر باد می دهد

پنج اشکال بزرگ در هدف شما وجود دارد اگر می بینید در حال تلاش هستید ولی نتیجه نمی گیرید. 

یکی از سوالات رایجی که از من می پرسند، این است که "دکتر اناری؛ ما هدف داریم و داریم برایش زحمت هم می کشیم ولی خروجی ندارد واقعا احساس نمی کنیم که پیش می رویم و به نتیجه می رسیم و اشکال کار کجاست؟" 

...
ادامه مطلب
چرا ثروتمند نمی شویم؟

واقعیت این است که همۀ ما دوست داریم آزادی مالی داشته باشیم. دوست داریم امکانات پولی داشته باشیم که به ما اجازه دهد به تفریحات مورد علاقه مان برسیم، به افراد نیازمند کمک کنیم و یا هر کار دیگری را که دوست داریم انجام دهیم... 

 اما در واقع 4...

ادامه مطلب
موفقیت چقدر وابسته به آی کیو است؟

سالهای سال دیدگاه و تفکر بر این بود که افرادی که آی کیوی بالاتری دارند، ضریب های هوشی بالاتری دارند، در این آزمون های استاندارد شده ی آی کیو نمرات بالاتری به دست می آورند، در شغل های بهتری وارد می شوند، درآمدهای بالاتری دارند و حتی از نظر سلامت جسمانی هم نسبت به بقیه وضعشان بهتر است. 

این...

ادامه مطلب